Công Thức Làm Sữa Hạt Điều Ngon

Công Thức Làm Sữa Hạt Điều Ngon – Dễ Làm Tại Nhà

Hạt điều là nguyên liệu bổ dưỡng, giàu chất béo lành mạnh, vitamin và khoáng chất, rất phù hợp để chế biến các loại sữa thực vật. Dưới đây là 5 công thức làm sữa hạt điều thơm ngon, dễ làm, giúp bạn thưởng thức thức uống vừa ngon miệng, vừa tốt cho sức khỏe.

1. Sữa hạt điều nguyên chất

Sữa hạt điều nguyên chất là lựa chọn lý tưởng để giữ trọn vị béo bùi tự nhiên.
Nguyên liệu:
 • 100g hạt điều tươi hoặc rang không muối
 • 800ml nước lọc
 • 1-2 thìa mật ong

Cách làm:
Ngâm hạt điều trong nước ấm 2-3 tiếng, rửa sạch. Cho hạt điều và nước lọc vào máy xay, xay nhuyễn mịn. Lọc qua rây hoặc uống trực tiếp nếu thích. Thêm mật ong để tăng vị ngọt, khuấy đều trước khi thưởng thức.

2. Sữa hạt điều hạnh nhân

Sự kết hợp giữa hạt điều và hạnh nhân không chỉ tăng hương vị mà còn bổ sung nhiều chất dinh dưỡng.
Nguyên liệu:
 • 50g hạt điều
 • 50g hạnh nhân ngâm nước 8 tiếng
 • 800ml nước lọc
 • 1 thìa mật ong hoặc đường thốt nốt

Cách làm:
Ngâm và rửa sạch hạt điều và hạnh nhân. Xay nhuyễn cả hai loại hạt với nước lọc, lọc qua rây và thêm mật ong hoặc đường thốt nốt. Uống ngay hoặc đun nhẹ để thưởng thức ấm.

3. Sữa hạt điều cacao

Sữa hạt điều cacao là món uống ngon miệng với vị béo bùi và thơm đậm từ cacao nguyên chất.
Nguyên liệu:
 • 100g hạt điều
 • 2 thìa bột cacao nguyên chất
 • 800ml nước lọc
 • 1 thìa mật ong hoặc siro lá phong

Cách làm:
Ngâm và rửa sạch hạt điều. Xay nhuyễn hạt điều với nước, sau đó thêm bột cacao và mật ong. Lọc qua rây nếu thích sữa mịn hơn hoặc uống ngay để cảm nhận vị đậm đà.

4. Sữa hạt điều bí đỏ

Bí đỏ giúp tăng vị ngọt tự nhiên và bổ sung vitamin A cho sữa hạt điều.
Nguyên liệu:
 • 100g hạt điều
 • 150g bí đỏ hấp chín
 • 800ml nước lọc
 • 1 thìa sữa đặc hoặc mật ong

Cách làm:
Hấp chín bí đỏ, để nguội. Xay nhuyễn bí đỏ, hạt điều và nước lọc. Lọc qua rây, thêm sữa đặc hoặc mật ong để tăng hương vị.

5. Sữa hạt điều dừa non

Công thức này mang lại vị béo ngậy từ dừa non và hạt điều, kết hợp với nước dừa tươi mát lạnh.
Nguyên liệu:
 • 100g hạt điều
 • 100g cùi dừa non
 • 800ml nước dừa tươi
 • 1 thìa siro lá phong hoặc đường dừa

Cách làm:

Ngâm hạt điều, sau đó xay nhuyễn với cùi dừa và nước dừa. Lọc qua rây hoặc uống trực tiếp nếu thích vị đậm đà. Thêm siro lá phong để tạo độ ngọt tự nhiên.

Mẹo bảo quản sữa hạt điều:
 • Sữa hạt điều ngon nhất khi uống trong 1-2 ngày.
 • Để sữa trong chai thủy tinh và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

Với 5 công thức đơn giản trên, bạn có thể tự làm sữa hạt điều tại nhà để chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình. Chúc bạn thành công và có những ly sữa thơm ngon, bổ dưỡng mỗi ngày!19:16/-strong/-heart:>:o:-((:-hĐã gửi Xem trước khi gửiThả Files vào đây để xem lại trước khi gửi